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毎日のごはん。

食べたもの、作ったものの雑記。

豚肉と春菊&梅トロロがけ焼きそば

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朝ごはんは豚肉と春菊&梅トロロがけ焼きそばとじゃこピーマンおひたし、タケノコとセロリの千切り野菜スープ。うまい!

ホタテとブロッコリーの中華海苔炒め

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夜ごはんはホタテブロッコリーの中華海苔炒めと春菊の混ぜご飯、セロリと卵のスープ。うまい!

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朝ごはんに食べた焼き鯖と春菊の韓国風サラダとひき肉と青ネギの赤出汁、大麦入り五分づきご飯。

これも美味しかったー!

 

 

玉子と竹輪のたまちく丼

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朝ごはんは玉子と竹輪のたまちく丼とサツマイモのコチュジャン炒め、大根とおあげのお味噌汁。うまい!

サワラとズッキーニのフリッター

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朝ごはんはサワラとズッキーニのフリッターとセロリとピーマン入りの長芋ポテサラ、茹でマカロニ。うまい!

豆とひじきのすりゴマ炒め煮和えビーフン

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朝ごはんは豆とひじきのすりゴマ炒め煮和えビーフンと黄ニンジンのグリル、ゴーヤと卵の炒め物、ズッキーニの赤出汁。うまい!

竹輪の青海苔バター丼

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朝ごはんは竹輪の青海苔バター丼とゴーヤーとひじきのホットサラダ、キャベツとお揚げのお味噌汁。うまい!

ネギとマグロの柚子胡椒ネギマ鍋

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朝ごはんはネギとマグロの柚子胡椒ネギマ鍋と四角豆とお揚げの胡麻酢和え、五分づきごはん。うまい!